Dit zijn de 5 Voordelen van een Spijkermat voor jouw Gezondheid
Als je me al langer volgt weet je dat ik fan ben van de spijkermat. En dat is niet voor
Categorieën
Als je me al langer volgt weet je dat ik fan ben van de spijkermat. En dat is niet voor
Fibromyalgie en koud weer is geen top combinatie. Gister viel hier de eerste sneeuw en voor velen met fibromyalgie betekent
Al vaker had ik gehoord dat infrarood bij fibromyalgie positieve effecten kan hebben. Het zou pijn kunnen verlichten en ontspanning
Inmiddels gaat het gelukkig goed met me en heeft fibromyalgie nog maar nauwelijks invloed op mijn leven. Maar dat is
Als je een beetje op mij lijkt heb je altijd je best gedaan om maar níét egoïstisch te zijn. Ik
Wanneer ik deel over rust nemen is één van de meest ontvangen reacties: “ik heb geen tijd voor rust”. En
Je mindset is een belangrijke tool als het gaat om gelukkig leven, daarom deel ik vandaag de 7 beste boeken
Rust in je hoofd is belangrijk. Maar in de huidige maatschappij soms ook heel lastig. We moeten veel, er zijn
Het is deze maand alweer 7 jaar geleden dat ik thuis kwam te zitten met een burn-out. Een donkere periode
Iedereen heeft weleens een baaldag waarop je denkt: nope.. vandaag even niet. Soms komt dit doordat de pijn door fibromyalgie
Besluister GRATIS de mini audiotraining voor een betere relatie met je lichaam! 🥰