Het Grootste Misverstand over Zelfzorg (Die je Vast wel Herkent!)
Zelfzorg is natuurlijk voor iedereen belangrijk. Maar wat houdt zelfzorg precies in? Ik heb me best lang vergist in wat
Categorieën
Zelfzorg is natuurlijk voor iedereen belangrijk. Maar wat houdt zelfzorg precies in? Ik heb me best lang vergist in wat
De decembermaand staat natuurlijk in het teken van veel feestdagen en dus ook van cadeautjes. Wellicht ben jij net zo’n
Stress heeft een grote invloed op zowel je fysieke als mentale gezondheid. Om deze reden ben ik me de afgelopen
Iedereen heeft weleens een baaldag waarop je denkt: nope.. vandaag even niet. Soms komt dit doordat de pijn door fibromyalgie
Helaas kun je fibromyalgie niet thuis laten wanneer je op vakantie gaat. Het is dus belangrijk om fibromyalgie en je
Ben jij perfectionistisch en wil je daar graag vanaf? Zelfhulpboeken kunnen hierbij helpen om kennis op te doen over dit
Goed slapen is voor iedereen belangrijk, maar wanneer je fibromyalgie hebt is je nachtrust van groot belang voor je lichaam
Er zijn allerlei energievreters die ervoor zorgen dat jouw energie in rap tempo weggeslurpt wordt. Het is handig om te
Moeilijke periodes kunnen altijd de kop opsteken. Hoewel deze periodes alles behalve leuk zijn, kun je wel leren hoe je
Ik zal altijd blijven zoeken naar manieren om mijn leven met fibromyalgie en chronische pijn makkelijker te maken. Enerzijds door
Besluister GRATIS de mini audiotraining voor een betere relatie met je lichaam! 🥰