LOGO FIBROMYALGIEBLOG
  • Home
  • Fibromyalgie
  • Blog
  • Aanbod
    • Online coach call
    • eBook Leuker leven met fibromyalgie
  • Favorieten
  • Over
  • Contact
    • Samenwerken

Categorie: Praktische tips

Home Archief op categorie "Praktische tips" (Pagina 3)
feestdagen fibromyalgie tips

9 tips voor fijne feestdagen met fibromyalgie

23 december 2019Nathalie2 reacties

De feestdagen komen eraan, persoonlijk vindt ik dit een hele leuke tijd. Ik houd van de lichtjes overal in de straten en in huis, kaarsjes aan, gezelligheid, samen zijn. Alleen kost het ook veel energie. Daarom is het belangrijk om ook tijdens deze dagen rekening te houden met je lichaam. De kerstman roept niet voor…

massage apparaat

5x beste massage apparaat voor ontspanning en pijnverlichting

1 november 2019NathalieGeen reactieshulpmiddel, massage, massage apparaat, ontspanning, pijnverlichting, Product review

Als de pijn toeneemt vind ik een massage erg fijn. Hiervoor kun je natuurlijk naar een masseur gaan, maar door onverwachte pijn zit een paar dagen wachten er niet altijd in en daarnaast is het vaak erg prijzig. Een massage apparaat is daarom voor mij een goede uitvinding. Omdat ik weet dat ik niet de…

fibromyalgie overprikkeld

De reden waarom mensen met fibromyalgie sneller overprikkeld zijn

9 oktober 2019NathalieGeen reacties

Drukte, licht, geluid, geuren; het kan me soms behoorlijk uitputten. En ik weet: ik ben niet de enige met fibromyalgie die daar last van heeft. Velen hebben er namelijk last van dat ze sneller overprikkeld zijn. Hoewel dit erg lastig kan zijn is het ook goed te verklaren. Hoe het zit met prikkels, fibromyalgie en waarom…

hulpmiddelen fibromyalgie

11 Hulpmiddelen die leven met fibromyalgie makkelijker maken

12 september 2019Nathalie5 reacties

Leven met fibromyalgie kan lastig zijn, gelukkig zijn er wel verschillende dingen die je kunt doen om je leven makkelijker en aangenamer te maken. Om je een idee te geven van zulke dingen, deel ik graag met je wat voor hulpmiddelen bij fibromyalgie ik gebruik en welke dingen ik doe om mijn leven met fibromyalgie makkelijker te maken….

fibromyalgie relatie

Fibromyalgie en relatie: Handige tips voor jou en je partner

3 september 2019NathalieGeen reacties

Wanneer je een chronische aandoening als fibromyalgie hebt kan het hebben van een relatie net wat lastiger zijn. Ook ik heb hier lang moeite mee gehad en heb ook ervaren dat niet iedere partner bereid is om ondersteuning te bieden, begrip kan tonen of mee kan denken. Omdat ik regelmatig vragen krijg over fibromyalgie en…

laptop standaard

Liggend werken met een laptop standaard: De perfecte uitkomst!

17 augustus 2019Nathalie3 reacties

Ik deelde via Instagram een tijd terug dat ik liggend aan het werken was met gebruik van mijn laptop standaard. Direct kreeg ik veel vragen in mijn inbox. Zoals: werkt het goed? Hoe kun je het gebruiken? Wat is je ervaring met de laptop standaard? etc. Het zette me aan het denken om mijn ervaring ermee…

fibromyalgie en plannen

Fibromyalgie en plannen: Dit is hoe ik een planning maak

13 juli 2019NathalieGeen reacties

Fibromyalgie en plannen kan een vervelende combinatie zijn. De pijn, vermoeidheid en andere symptomen zijn onvoorspelbaar waardoor het lastig kan zijn om vooraf al je dagen in te plannen. Toch heb ik ondertussen ervaren wat voor mij het beste werkt en daarbij werd me gevraagd om eens uit te leggen hoe ik het plannen aanpak….

fibromyalgie slaapproblemen

7 praktische tips voor slaapproblemen bij fibromyalgie

18 juni 2019Nathalie2 reactiesfibromyalgie, slapen, tips

De combinatie fibromyalgie en slaapproblemen komt vaak voor en eigenlijk is dat ook niet vreemd. Doordat het lichaam continu pijn doet kan dit effect hebben op de nachtrust. Het vervelende is echter dat een slechte nachtrust weer invloed op de lichamelijke gesteldheid en pijn kan toenemen door een slechte nacht. In dit artikel deel ik…

pijnverlichting fibromyalgie

Mijn 9 persoonlijke tips voor pijnverlichting bij fibromyalgie

10 juni 2019Nathalie2 reacties

Fibromyalgie gaat gepaard met chronische pijnklachten, en iedere dag pijn; dat is niet niks. Ondanks het feit dat ik ondertussen best wel heb leren leven met fibromyalgie heb ik ook momenten dat het me even teveel wordt. Wat ik op zo’n moment doe aan pijnverlichting bij fibromyalgie, dat deel ik graag met je! Mijn 9…

5 Simpele manieren waardoor jij je snel weer positiever voelt!

31 mei 2018Nathalie1 reactie

We willen ons allemaal wel blijer en positiever voelen maar hoe pak je het aan? Gelukkig heb je grotendeels zelf in de hand hoe jij je voelt en kun je dus ook zelf de situatie veranderen. Hoe jij je snel weer positiever kunt voelen lees je in dit bericht. 5 Simpele manieren waardoor jij je…

Berichtnavigatie

< 1 2 3 4 >

15% korting op het stappenplan!

Nieuwste blogs

  • Omgaan met tegenslagen: 9 Tips die jou hierbij gaan helpen 15 april 2021
  • Tegenslagen: Leerzame kansen om jezelf te ontwikkelen 14 april 2021
  • Wat is de oorzaak van fibromyalgie? Onderzoeken & Theorieën 7 april 2021
  • Wat is chronische pijn? Ik leg het uit & deel mijn ervaring en visie 24 maart 2021
  • Minder last van Prikkels dankzij mijn Noise Cancelling Koptelefoon 12 maart 2021

Volg mij op Facebook

Facebook

Categorieën

  • Fibromyalgie
  • Kennisbank
  • Mindset
  • Persoonlijk
  • Praktische tips
  • Reviews
  • Video's
  • Voeding & Supplementen
  • Werk & Ondernemen

Reacties van lezers

  • Agnes van Beuningen op 7 praktische tips voor slaapproblemen bij fibromyalgie
  • Nathalie op 3 Succesvolle stappen om van grenzen aangeven een gewoonte te maken
  • Nathalie op Minder last van Prikkels dankzij mijn Noise Cancelling Koptelefoon
  • Kathleen Demetsenaere op Minder last van Prikkels dankzij mijn Noise Cancelling Koptelefoon
  • Monique op 3 Succesvolle stappen om van grenzen aangeven een gewoonte te maken

Handige pagina’s

  • Online 1-op-1 coaching
  • Stappenplan: Leuker leven met fibromyalgie
  • Nathalie’s Favorieten
  • 5 Beste massage apparaten
  • Helpt CBD olie bij fibromyalgie?

Social Media

Facebook
YouTube
Instagram

Contactgegevens

  • Fibromyalgieblog.nl
  • info@fibromyalgieblog.nl
  • www.fibromyalgieblog.nl
  • BTW-nummer: NL002307915B30
  • Kvk-nummer: 66957990
© Fibromyalgieblog.nl 2015 - 2021 - Dé hotspot voor een beter leven met Fibromyalgie.
Sitemap | Contact