Jij hebt fibromyalgie en wil maar één ding:
Een leuker en lichter leven met zodat je weer kunt léven in plaats van overleven.
Is dat wat je zoekt? Dan ben je op de juiste plek!
Het is tijd. Tijd voor jou.
Het is voor jou niets nieuws als ik je vertel hoe belangrijk het is om goed voor jezelf te zorgen, ruimte te maken voor je emoties en gevoel, je grenzen aan te geven.
Je wéét het, maar toch lukt het nog niet altijd om dit in de praktijk te brengen.
Jij weet dat jij de verantwoordelijkheid draagt in dit proces om jouw leven met fibromyalgie lichter en aangenamer te maken, maar je hebt wel behoefte aan een stok achter de deur.
Fijne tips, handvaten, een liefdevol duwtje in de rug om nu écht vooruit te gaan.
Niet hier een cursus, daar een training en weer ergens anders een forum. Je wil één plek waar je alles binnen handbereik hebt om voor eens en altijd stappen vooruit te zetten.
Het is tijd. Tijd voor jou. En dat voel je in elke vezel van je lijf.
Dit ben jij:
- Je bent ervan overtuigd dat er meer uit het leven te halen valt en dat fibromyalgie niet het einde hoeft te zijn.
- Jij draagt de verantwoordelijkheid in jouw proces naar een lichter leven met fibromyalgie en weet dat jij degene bent die stappen mag gaan zetten.
- Een holistische visie is voor jou niets nieuws, jij weet dat het niet alleen naar het fysieke gekeken moet worden, maar dat er méér meespeelt.
- Het frustreert je dat je wéét dat jouw leven lichter kan en mag zijn, maar dat je nog niet precies weet hoe je dit realiseert.
- Je bent gedreven, gemotiveerd en voelt dat vlammetje branden om nu écht vooruit te komen in jouw proces.
- Tijd steken in persoonlijke ontwikkeling en het verbeteren van jouw situatie vind je als vanzelfsprekend: het heeft je prioriteit om hiermee aan de slag te gaan.
- Je leest dit knikkend en voelt heel erg: JA! JA! JA! JAAAAA!
Als dit over jou gaat
Dan is de Zacht in je Kracht Club de plek die je zoekt!
Dit zeggen leden over de Zacht in je Kracht Club 💬
“Ik heb zoveel aan al je kennis die je met ons deelt.”
“Super fijne inspirerende podcast”
“Je weet waar je het over hebt.”
“Fijn dat het breed georiënteerd is.”
“Gevallen voor Nathalie haar enthousiasme. Blij om hier te zijn!”
“Normaal ben ik niet zo’n fan van groepsbijeenkomsten. Maar vandaag voelde ik veel begrip en respect.”
“Ontzettend waardevol! Veel informatie, advies, tips op een liefdevolle manier.”
“De club voelt als een warm thuis. Lotgenoten voelen meer als mijn eigen gezin, familie, vrienden en kennissen.”
Een plek waar jij je kunt ontwikkelen, waar en wanneer je maar wil!
Masterclasses
Masterclasses zijn altijd interactief en zitten vol informatie over specifieke onderwerpen.
Deze masterclasses staan online:
- Perfectionisme & Controle leren Loslaten
- Omgaan met Stress
- Van Angst naar Vertrouwen
- Effectieve Zelfzorg
- Jij op één – Zo doe je dat!
- Binnekort: masterclasses van Fenna van Kerckhoven
Podcast
Elke dinsdag komt er een aflevering online van de Leren Leven met Fibromyalgie Podcast waarin uiteenlopende onderwerpen worden besproken.
Van mindset naar beweging, van trauma’s tot acceptatie en van voeding tot grenzen.
Afleveringen duren gemiddeld 15 minuten en met al 130+ afleveringen online heb je genoeg om je mee te vermaken tijdens je wandelingen, in de auto of tijdens het koken.
Kickstartsessie
De eerste maandag van de maand wordt altijd gestart met een Kickstartsessie om de maand goed te beginnen.
Tijdens deze sessie wordt er een planning gemaakt voor de maand die komen gaat. Niet vanuit moetje’s, werk en to-do’s.
Wel vanuit wat JIJ die maand nodig hebt om zo goed mogelijk voor jezelf te zorgen.
Deze sessie zorgt voor helderheid, overzicht en ruimte voor jezelf. Niet omdat die ruimte er ineens spontaan is, maar omdat jij die maakt.
Trainingen
Zin om je écht helemaal onder te dompelen in een specifiek thema? Dan volg je een training! Deze duren gemiddeld 1,5 tot 2 uur en zijn samengesteld met allemaal korte video’s zodat je ze makkelijk kunt volgen.
Deze zijn direct te volgen:
- Van Belemmering naar Mogelijkheid
- Slim Plannen met Fibromyalgie
- 10 Dingen die je NU kunt doen om je Fitter te voelen (door Ise Hazenveld)
- Eindelijk Begrepen
- In Verbinding met je Innerlijk Kind
- Verwacht in 2025: Grip op je Energie
eBooks & Checklists
eBooks en checklists zijn lekker praktisch en informatief.
Deze kun je direct downloaden:
- Goed Voorbereid een Dagje Weg
- eBook voor Naasten
- Checklist voor langzame dagen
- Fibromyalgie Eenvoudig Uitleggen
- De 7 Soorten Rust
- En meer!
Challenges
Challenges zijn leuke manieren om nieuwe gewoonte aan te leren. Met elke dag één video + een opdracht ga je aan de slag met een thema waar jouw behoefte ligt.
Deze challenges staan al voor je klaar:
- Groei Mindset Challenge
- Gezonde Leefstijl Challenge
- Zenuwstelselregulatie challenge
- Selfcare Challenge
- Take Care of Yourself First Challenge
- Summer Selfcare Bingo
Recepten
Gezonde en makkelijke recepten zodat jij aan je gezonde leefstijl kunt werken.
- Recepten voor ontbijt, lunch, diner en snacks
- De recepten worden maandelijks aangevuld zodat er altijd wat nieuws is om te proberen
- Binnenkort: tips om efficiënt te koken en een gezonde leefstijl te behouden
- Binnenkort: kookboek aanraders
- Binnenkort: tips om met AI jouw gezonde leefstijl te ondersteunen zonder uren bezig te zijn.
Dus je begrijpt wel..
Door lid te worden heb je alles binnen handbereik om jouw leven met fibromyalgie lichter te maken.
Eén platform waar je alles op jouw tempo kunt volgen waardoor je nu eindelijk écht stappen vooruit gaat zetten in jouw proces.
Zin om snel even wat informatie tot je te nemen? Luister een podcast!
Behoefte om je helemaal onder te dompelen in een specifiek onderwerp? Volg een masterclass of training.
Zin om stapsgewijs en speels nieuwe gewoonten aan te leren? Ga aan de slag met een challenge.
Lekker praktische tips over een specifiek thema? Lees een eBook en of gebruik een checklist.
Er is áltijd iets wat bij je past en waar je mee vooruit kunt.
Dit is wat anderen zeggen over de club:
“De toepassing van je tips kunnen me verlichting geven.”
“De deskundigheid van Nathalie en ervaring van lotgenoten is fijn.”
“Ik leer nog steeds bij over mezelf. Telkens enorm boeiend en een verfrissing voor mijn mind.”
“Je checklist helpt me om weer met mezelf in contact te komen. De app is fijn voor zachtheid en een liefdevolle benadering van mezelf.”
“Alles is waardevol voor me.”
“Fijne podcast, ik ga aan de slag met de tips!”
“Dacht dat ik mijn lijf een beetje kende, tot ik jouw challenge ging doen.”
“Dankbaar voor alles wat ik van jou en de club heb geleerd!”
Een inkijkje in de club 👇🏼
Wat is de Zacht in je Kracht Club precies? Wat kun je er vinden? Voor wie is het? In 2 minuten leg ik het je uit!
Kom erbij! 🥳
- Dompel je onder in een bomvolle leeromgeving waar je masterclasses kunt volgen, challenges kunt doen, eBooks kunt lezen, podcastafleveringen kunt beluisteren en trainingen volgt!
- Full focus op jouw ontwikkeling en jouw groei waardoor je een deep dive maakt en sneller vooruit zult komen.
- Ruimte om al je vragen aan mij te stellen en te leren van hoe ik dingen heb aangepakt en welke stappen jij het beste kunt zetten, ik ben in de community maar één berichtje van je verwijderd.
Join The Club!
Net zoiets als Netflix, maar dan voor een lichter leven met fibromyalgie 🎉
Momenteel zijn de deuren van de Zacht in je Kracht Club gesloten. Zet jezelf vrijblijvend op de wachtlijst via onderstaande button (klein beetje naar beneden scrollen).
Elke maand een feestje! 🎉
Maand lidmaatschap
- Elke maand een maandelijkse kickstart sessie op de eerste maandag van de maand
- Toegang tot de leeromgeving met masterclasses, eBooks, podcast, trainingen, checklists en challenges
- Toegang tot de community
- 50% ledenkorting op premium cursussen
Een jaar lang groei! 🥳
Jaar lidmaatschap
- 12x maandelijkse kickstart sessie op de eerste maandag van de maand
- Toegang tot de leeromgeving met masterclasses, eBooks, podcast, trainingen, checklists en challenges
- Toegang tot community
- 50% ledenkorting op premium cursussen
- 2 maanden gratis toegang bij betaling per jaar
- Welkomstpakket met o.a. mijn favoriete zelfhulpboek thuisgestuurd
Dit zeggen anderen 😍
“Blij dat ik de masterclasses kan herbekijken.”
“Ik raad het iedereen met fibromyalgie aan!”
“Bedankt voor de fijne challenges.”
“Gevonden wat ik bij artsen nooit vond: iemand die echt begrijpt waar het over gaat.”
“Lekker gemoedelijk en geen druk.”
“Bevalt heel goed om lid te zijn, al veel dingen eruit gehaald.”
“Ik weet weer waarmee ik kan oefenen.”
Hi, ik ben Nathalie 👋🏼
Na jaren met ondraaglijke pijn en extreme vermoeidheid kan ik nu zeggen dat mijn klachten met 80% zijn afgenomen waardoor ik mijn leven weer terug heb.
Ik heb mijn leven terug na jaren van overleven en mijn hoofd bovenwater proberen te houden.
Hoe me dat gelukt is? Dat leg ik je allemaal uit in de Zacht in je Kracht Club.
Elke podcast, eBook, masterclass, challenge en training bevat een stukje informatie van wat mij gebracht heeft waar ik nu sta.
In de club kun jij stapsgewijs aan de slag om jouw leven weer terug te krijgen en je klachten te verlichten.
Mijn aanpak is holistisch, maar met beide voeten. op de grond. De meest genoemde reacties op alles wat ik deel is: “het is zo lekker praktisch en to-the-point” en dat is precies waar ik van houd. Geen onnodige fluff, maar tips en tools waar je écht wat aan hebt.
Alles wat je nodig hebt reik ik je aan, maar jij bent degene die de stappen zal moeten zetten, en er is geen betere plek om dat te doen dan in de Zacht in je Kracht Club.
Antwoorden op veelgestelde vragen
Het leukste is om deze sessies live bij te wonen. Lukt dat niet? Dan kun je later de replay in de leeromgeving terugvinden.
Elke maand starten we met een Kickstartsessie (eerste maandag van de maand). Daarnaast heb je toegang tot de leeromgeving met podcasts, eBooks, trainingen en masterclasses en krijg je toegang tot de community.
Ja, de eerste betaling doe je handmatig. Bij die betaling geef je toestemming om maandelijks of jaarlijks het bedrag te incasseren. Je kunt dit op elk gewenst moment stopzetten in je account.
Nee, de zacht in je kracht club is op een aparte website waarvoor je kunt inloggen. Het is een gestructureerde omgeving en je hebt dus geen social media nodig om lid te worden. Je kunt de website bezoeken via je laptop, tablet of telefoon.
De deuren gaan zo’n 5 dagen per maand open: vanaf het eind van de maand tot het begin van de volgende maand. (Bijv. vanaf 30 jan. t/m 3 feb.)
Buiten die periode kun je jezelf op de wachtlijst zetten om je vanaf het volgende moment aan te melden.
Dit doe ik zodat ik ook de volle focus kan houden op huidige leden.
Nee, er zijn meerdere leden (geweest) die geen fibromyalgie hebben maar andere fysieke klachten. Dit is geen probleem.
In mijn bewoording heb ik het altijd over fibromyalgie maar mijn tips zijn toepasbaar voor iedereen met fysieke klachten of vermoeidheidsklachten.
Het ‘leren leven met’ is niet gericht op de klachten, maar op hoe je ermee omgaat.
Dus ook zonder fibromyalgie ben je welkom.
Ja, dat kan. Je kunt na de eerste maand je abonnement stopzetten in je account als je maar één maandje lid wil blijven.
Nee. Je krijgt toegang tot alles wat op deze pagina beschreven staat. Je hoeft geen extra kosten te maken voor trainingen of masterclasses oid.
Je kunt vanuit de club wél met 50% ledenkorting premium cursussen kopen, maar die staan los van de club. De korting op de cursussen is juist een extraatje omdat je lid bent.
Wat leuk dat je ook al met een (of meerdere) cursus(sen) aan de slag bent gegaan! Ja, de Zacht in je Kracht Club biedt zeker meerwaarde. Je hebt een stok achter de deur om actief aan de slag te gaan met je ontwikkeling en daarbij is er een community en de maandelijkse live sessies waardoor je blijft groeien.
Je krijgt weer hele andere informatie dan in mijn cursus(sen) dus het is lekker verfrissend!
Nee hoor. Ik richt me in mijn bewoording op vrouwen, dat komt omdat grotendeels van de doelgroep ook bestaat uit vrouwen. Maar als jij een man bent met fibromyalgie en je graag wil aansluiten bij de club ben je meer dan welkom!
Heb je nog andere vragen over de Zacht in je Kracht club?
Stuur een mailtje naar: nathalie@fibromyalgieblog.nl en zet in de onderwerpsregel: “club”
Yes, ik weet genoeg! 🤩
Jij bent er klaar voor om je onder te dompelen in nieuwe kennis, tips en handvaten om jouw leven met fibromyalgie lichter te maken.
Het is tijd. Tijd voor jou!