De FitBit Charge 2 heb ik gekregen met kerstavond van mijn ouders. Super blij ben ik ermee (ik had er zelf ook om gevraagd), maar natuurlijk was ik wel onwijs benieuwd of mij dit ook echt zo veel zou helpen als ik ervan verwacht. De Fitbit Charge 2 wilde ik voornamelijk om mijn gezondheid beter te kunnen…
Gelukkig zijn is wat veel mensen willen, iets waar ze naartoe streven maar wat lang niet iedereen echt ervaart. Zelf was ik er jarenlang van overtuigd dat gelukkig zijn niet mogelijk is zolang ik fibromyalgie hebt. Ik dacht dat ik alleen wanneer ik gezond zou zijn, ook gelukkig kon zijn. Maar is dit ook zo?…
Yay! Een blog waar ik in kwijt kan wat me al een tijdje op het hart ligt. Ik wil je meegeven gewoon eens wat meer schijt aan andermans mening te hebben aan alles en iedereen en wat meer aan jezelf te denken. Want dat is zo enorm belangrijk. Hoe moeilijk het ook is, er zijn genoeg…
Gezond eten is iets wat we graag allemaal willen doen. Het ook echt volhouden is dan weer een ander verhaal. Voor mensen met fibromyalgie kan het gunstig zijn om een gezonde levensstijl aan te nemen. Voeding heeft namelijk veel invloed op pijnklachten en het energieniveau. Maar hoe hou je het vol? Hoe kun je van gezond…
“Hoe vertel je aan je omgeving dat je fibromyalgie hebt?” Deze vraag heb ik al behoorlijk vaak gekregen van mensen die net de diagnose fibromyalgie hebben. Niet alleen in real life maar ook via mail en berichten via social media van mensen die mijn blog volgen. En dat begrijp ik helemaal, want het is ook lastig om je…
