De combinatie fibromyalgie en slaapproblemen komt vaak voor en eigenlijk is dat ook niet vreemd. Doordat het lichaam continu pijn doet kan dit effect hebben op de nachtrust. Het vervelende is echter dat een slechte nachtrust weer invloed op de lichamelijke gesteldheid en pijn kan toenemen door een slechte nacht. In dit artikel deel ik…
Fibromyalgie en werken kan een erg zware combinatie zijn. Velen vragen zich ook af of met fibromyalgie werken nog wel mogelijk is. Als je continu pijn hebt en weinig energie kan het uitvoeren van werk al snel te zwaar zijn. Er zijn gelukkig wel een aantal dingen die je zelf kunt doen om het haalbaar…
Wat is fibromyalgie? Dat is waarschijnlijk wat jij je afvraagt, en dat snap ik, want toen ik er de eerste keer van hoorde had ik geen idee. Fibromyalgie is een chronische aandoening waarbij pijnklachten en vermoeidheid centraal staan. Voornamelijk vrouwen tussen de 20 en 60 jaar krijgen ermee te maken. Ondanks de toename van fibromyalgie,…
Fibromyalgie en hypermobiliteit is een vervelende combinatie. Echter is er aan beide syndromen weinig te doen en worden ze door artsen niet altijd erkend. Toch hebben veel mensen last van de combinatie fibromyalgie en/of hypermobiliteit, net zoals ik. Daarom wil ik er vandaag wat meer aandacht aan – en duidelijkheid over geven. Fibromyalgie en hypermobiliteit: een…
12 mei: Wereld fibromyalgie dag, ook wel bekend als Fibromyalgia Awareness Day. Fibromyalgie blijft een lastige diagnose. Het is niet aantoonbaar, zelfs artsen en behandelaars weten er soms geen raad mee, een duidelijke oorzaak is er niet laat staan een geschikte behandeling. Niet alleen voor de persoon in kwestie is het lastig, maar ook voor…
Fibromyalgie en UWV, hoe zit het? Waar heb je recht op? Ik krijg veel vragen omtrent een uitkering en fibromyalgie maar heb er lange tijd geen antwoord op kunnen geven. Omdat ik kort geleden zelf bij het UWV ben geweest voor een uitkering kan ik dat nu wel. In dit artikel lees je mijn ervaring met de…
Wie stelt de diagnose fibromyalgie? Een veelgestelde vraag als het om fibromyalgie gaat. Voordat de diagnose officieel wordt vastgesteld kan er een lange periode voorbij gaan (lees jaren). Het kan dus verwarrend zijn als het gaat om wie de officiële diagnose stelt. Wie stelt de diagnose fibromyalgie? Fibromyalgie is een vorm van reuma. Het antwoord…
Kun je fibromyalgie in het bloed zien? Dat is iets wat veel mensen zich afvragen. Het antwoord op deze vraag is ‘nee’. Er worden wel vaak bloedonderzoeken gedaan wanneer fibromyalgie vermoed wordt, maar de diagnose is niet door bloedonderzoeken te stellen. Ik vertel je graag hoe dit in elkaar zit. Kun je fibromyalgie in het…
Gezond eten is iets wat we graag allemaal willen doen. Het ook echt volhouden is dan weer een ander verhaal. Voor mensen met fibromyalgie kan het gunstig zijn om een gezonde levensstijl aan te nemen. Voeding heeft namelijk veel invloed op pijnklachten en het energieniveau. Maar hoe hou je het vol? Hoe kun je van gezond…
“Hoe vertel je aan je omgeving dat je fibromyalgie hebt?” Deze vraag heb ik al behoorlijk vaak gekregen van mensen die net de diagnose fibromyalgie hebben. Niet alleen in real life maar ook via mail en berichten via social media van mensen die mijn blog volgen. En dat begrijp ik helemaal, want het is ook lastig om je…
