Dé hotspot voor een beter leven met Fibromyalgie
Nieuwste blogs
Dit zijn de 5 Voordelen van een Spijkermat voor jouw Gezondheid
Als je me al langer volgt weet je dat ik fan ben van de spijkermat. En dat is niet voor
Kwaliteit van leven met Fibromyalgie Vergroten? Begin Hiermee!
De kwaliteit van leven als je fibromyalgie hebt voelt soms minimaal. Als je elke dag pijn hebt en nauwelijks energie
De 3 Beste planners voor Overzicht en Structuur in 2025
Wil jij in 2025 écht beter gaan plannen? Lekker bezig! Ik deel graag de (naar mijn mening) beste planners met
Fibromyalgie en Koud Weer? 11 Tips om de Winter Door te Komen
Fibromyalgie en koud weer is geen top combinatie. Gister viel hier de eerste sneeuw en voor velen met fibromyalgie betekent
6 Tips voor meer Rust in je Hoofd en Lijf in een Drukke Periode
Dat ik momenteel in een drukke periode zit is een understatement. We vertrekken eind deze maand naar Portugal voor onbepaalde
Infraroodlamp bij Fibromyalgie voor Pijnverlichting? Mijn Ervaring
Al vaker had ik gehoord dat infrarood bij fibromyalgie positieve effecten kan hebben. Het zou pijn kunnen verlichten en ontspanning
Zoeken binnen FibromyalgieBlog
Hi! Ik ben Nathalie
Positief, oplossingsgericht, direct, dol op persoonlijke ontwikkeling en een echte kletskous – althans, als ik je ken. Toch is dit niet altijd zo geweest.
Ik groeide op met een depressieve moeder wat lang niet altijd makkelijk was. Op mijn 12 raakte ik zelf in een depressie en op mijn 15e kreeg ik lichamelijke klachten wat later fibromyalgie bleek te zijn. Om het af te maken kreeg ik op mijn 21e een burn-out.
Hoewel dit misschien zwaar klinkt, heeft juist dit alles er juist voor gezorgd dat mijn leven leuker werd. Lees snel verder, dan leg ik het je uit.
Download Gratis: De 6 Fases van Acceptatie uitgelegd
Acceptatie kan veel weerstand oproepen; logisch ook, je wil gewoon van de klachten af zijn. Toch is leren leven met fibromyalgie hetgeen wat mijn leven zo veel aangenamer gemaakt heeft.
Begrijpen hoe het acceptatieproces in elkaar zit kan al veel inzicht bieden en zorgt voor grip op acceptatie.
In dit gratis eBook lees je hoe het proces van acceptatie in elkaar steekt en krijg je per fase een fijne tip die jou helpt het proces makkelijker door te komen.
