Voeding & Supplementen

Reviews

Als je me wat langer volgt weet je dit: tijdens mijn menstruatie lig ik vaak 3 dagen plat op bed

6 augustus 2024 Geen reacties

Praktische tips

Afgelopen twee weken was ik op vakantie. Nou ja, we (Youri, Milo 🐶 en ik) mochten twee weken in het

2 juli 2024 Geen reacties

Voeding & Supplementen

Magnesium bij fibromyalgie kan gunstig zijn. Magnesium is namelijk goed voor de spieren en gezien juist daar veel mensen last

10 juni 2024 Geen reacties

Fibromyalgie

Fibromyalgie kan veel impact hebben op het dagelijkse leven. Door pijn of vermoeidheid kun je belemmerd worden in wat je

14 februari 2022 Geen reacties

Voeding & Supplementen

Sinds 2015 ben ik bewust bezig met voeding omdat me verteld werd hoe veel invloed voeding kan hebben op fysieke

11 februari 2022 4 reacties

Voeding & Supplementen

Hoewel ik gek ben op koffie (vooral cappuccino met havermelk!), drink ik ook heel graag kruidenthee. Tegenwoordig kies ik veelal

4 februari 2022 3 reacties

Voeding & Supplementen

Als je fibromyalgie hebt zijn er verschillende supplementen die ondersteuning kunnen bieden om je lichaam te ondersteunen. Eén van die

30 november 2021 34 reacties

Praktische tips

Op Instagram deelde ik een reel waarin ik in 30 seconden mijn ochtendroutine laat zien. Omdat ik hier enkele vragen

15 juli 2021 2 reacties

Voeding & Supplementen

Als iets mij geholpen heeft om me beter te voelen, is het door op alle vlakken beter voor mezelf te

30 juni 2021 Geen reacties

Voeding & Supplementen

Mensen met fibromyalgie hebben mogelijk een lagere weerstand dan ‘normaal’. In tijden zoals nu met corona, kan het daarom goed

30 maart 2020 Geen reacties