Mijn Ochtendroutine met Fibromyalgie voor een Rustige Start
Wanneer je fibromyalgie hebt is het begin van de dag erg belangrijk. Als ik de dag gehaast of met stress
Categorieën
Wanneer je fibromyalgie hebt is het begin van de dag erg belangrijk. Als ik de dag gehaast of met stress
Als je me wat langer volgt weet je dit: tijdens mijn menstruatie lig ik vaak 3 dagen plat op bed
Afgelopen twee weken was ik op vakantie. Nou ja, we (Youri, Milo 🐶 en ik) mochten twee weken in het
Magnesium bij fibromyalgie kan gunstig zijn. Magnesium is namelijk goed voor de spieren en gezien juist daar veel mensen last
Fibromyalgie kan veel impact hebben op het dagelijkse leven. Door pijn of vermoeidheid kun je belemmerd worden in wat je
Sinds 2015 ben ik bewust bezig met voeding omdat me verteld werd hoe veel invloed voeding kan hebben op fysieke
Hoewel ik gek ben op koffie (vooral cappuccino met havermelk!), drink ik ook heel graag kruidenthee. Tegenwoordig kies ik veelal
Als je fibromyalgie hebt zijn er verschillende supplementen die ondersteuning kunnen bieden om je lichaam te ondersteunen. Eén van die
Als iets mij geholpen heeft om me beter te voelen, is het door op alle vlakken beter voor mezelf te
Mensen met fibromyalgie hebben mogelijk een lagere weerstand dan ‘normaal’. In tijden zoals nu met corona, kan het daarom goed
Besluister GRATIS de mini audiotraining voor een betere relatie met je lichaam! 🥰