Fibromyalgie en plannen kan een vervelende combinatie zijn. De pijn, vermoeidheid en andere symptomen zijn onvoorspelbaar waardoor het lastig kan zijn om vooraf al je dagen in te plannen. Toch heb ik ondertussen ervaren wat voor mij het beste werkt en daarbij werd me gevraagd om eens uit te leggen hoe ik het plannen aanpak….
De diagnose Fibromyalgie kan er voor zorgen dat je wereld op z’n kop komt te staan. Zoals iedereen je zal zeggen: ‘Je zult ermee moeten leren leven’. De fout die ik veel heb gemaakt is om bij veel dingen af te vragen: Ja maar wat als ik geen fibromyalgie had gehad? Had ik dan wel…
Het is ondertussen alweer 10 jaar geleden dat de eerste pijnklachten bij mij opspeelde wat een aantal jaar later de diagnose fibromyalgie bleek te zijn. In de afgelopen 10 jaar heb ik veel geleerd; hoewel ik eerst lange tijd boosheid en frustratie ervoer omtrent fibromyalgie is het me uiteindelijk gelukt om hier mee te leren…
Hoera! In november was het alweer de 3e verjaardag van Fibromyalgieblog. Onder een pseudoniem en zonder enige kennis over bloggen ben ik in 2015 gestart; en ik kan zeggen dat dat een hele goede keuze is geweest! Ik heb zelf veel geleerd door het schrijven over mijn leven met fibromyalgie en ik heb er –…
Persoonlijkheidsveranderingen door fibromyalgie zijn absoluut mogelijk. Als ik terug kijk naar hoe ik was vóórdat ik fibromyalgie had, merk ik toch wel dat er meerdere verschillen zijn. Gelukkig zijn niet alle persoonlijkheidsveranderingen negatief, want ik ben er op sommige vlakken juist in positieve zin op vooruit gegaan. De dingen waarin ik veranderd ben wil ik vandaag met…
Goed voor jezelf zorgen is voor iedereen belangrijk, maar wanneer fibromyalgie (of een andere chronische ziekte hebt) al helemaal. Maar hoe doe je dat? En wat houdt het eigenlijk in? Eerlijk gezegd is dit wel een thema waar ik soms nog mee worstel. Want wanneer zorg je goed voor jezelf en wanneer niet? In de afgelopen sessie…
Laat je rugzak los, dat was het thema van het tweedaagse seminar waar ik samen met mijn zus geweest ben (23 en 24-06-18). Het ging over loslaten van je bagage en werd gegeven door Mahatma Riever van Spirit Coaching. Ik ging hier naar toe omdat ik weet dat er veel onverwerkte emoties in me zitten…
Met regelmaat krijg ik de vraag hoe mijn proces van pijnklachten tot diagnose fibromyalgie is gegaan. Daarom heb ik besloten er een video van te maken, leek me wel zo duidelijk! 🙂 Ik deel in deze video wanneer en hoe de klachten begonnen zijn, welke therapieën en behandelingen ik gevolgd heb, welke diagnoses ik gekregen…
Vorig jaar in april kreeg ik van mijn vriendinnetje Hilde het cadeau om samen naar Body Worlds te gaan. Super leuk! Woensdag 10 januari was het zo ver en zijn we samen naar Amsterdam gegaan. Toch is zo’n dagje Amsterdam voor mij niet iets wat ik ‘zomaar even’ doe. Door de pijnklachten en vermoeidheid door fibromyalgie en…
Laatst kreeg ik op Facebook de vraag hoe ik, als positief persoon in een burn-out terecht ben gekomen. Begrijpelijke vraag en ze was niet de eerste die deze vraag aan me stelde. Het leek me daarom wel handig er eens wat meer over te vertellen! Dus ben jij benieuwd wat de reden is dat ik…
