Persoonlijk

Persoonlijk

Nu ik in Portugal woon is er één vraag die me het meest wordt gesteld: zijn je fibromyalgie klachten minder

19 mei 2025 Geen reacties

Mindset

De decembermaand staat natuurlijk in het teken van veel feestdagen en dus ook van cadeautjes. Wellicht ben jij net zo’n

12 december 2023 Geen reacties

Persoonlijk

Het is deze maand alweer 7 jaar geleden dat ik thuis kwam te zitten met een burn-out. Een donkere periode

15 november 2023 Geen reacties

Mindset

Als iemand met pleasegedrag, perfectionisme, faalangst en onzekerheden, is het gevoel niet goed genoeg te zijn, mij niet onbekend. Al

6 juli 2023 Geen reacties

Fibromyalgie

Toen ik op 15 jarige leeftijd steeds vaker last had van pijn in mijn onderrug, nek en schouders had ik

9 maart 2023 4 reacties

Persoonlijk

Aan het eind van het jaar kijk ik toch altijd even terug op het jaar dat geweest is. Natuurlijk zijn

28 december 2022 4 reacties

Mindset

We hebben allemaal slechte gewoontes die we willen afleren. Maar juist omdat het een gewoonte is, is dit vaak lastig

28 november 2022 Geen reacties

Acceptatie

Of ik ooit heb nagedacht over een eigen podcast? Absoluut, ik heb zelfs een podcast ;). Want hoewel ik het

15 november 2022 Geen reacties

Acceptatie

Ik ben ervan overtuigd: je lichaam werkt altijd voor jou en communiceert met jou om je dingen duidelijk te maken.

15 september 2022 Geen reacties

Mindset

Weet je waar ik nou écht goed in ben? In pleasen. Niet dat ik er wat aan heb of dat

27 juni 2022 Geen reacties